2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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942 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 30.36g | 炭水化物: 150.99g.
朝食: UCC 無糖黑咖啡, 紫番薯. 昼食: 地瓜, Ikea 炒蛋, 炒黃瓜. 夕食: 上善豆家 咖哩G燴飯. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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