2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1121 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 77.46g.
朝食: Творог 9%, Яйцо Всмятку, Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сосиски Молочные, Империя Вкуса Колбаса, Хлеб Бородинский, Рижское Золото Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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