2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1500 kcal
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脂質: 122.12g | たんぱく質: 67.36g | 炭水化物: 18.48g.
朝食: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Магнит Авокадо, Миофарм Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Ufood Какао Тертое, Яйцо. 夕食: Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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