2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
2936 kcal
|
脂質: 100.77g | たんぱく質: 105.56g | 炭水化物: 261.02g.
朝食: Кофе без сахара 3,2, Дым Дымыч Колбаса Посольская, Буренкин Луг Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб, Русский аппетит Плов со Свининой, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Лещ Вяленый, Простые Пельмени, Обычное Пиво. 軽食/その他: Кефир, Ашан Киви. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|