2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
2964 kcal
|
脂質: 158.81g | たんぱく質: 107.11g | 炭水化物: 298.08g.
朝食: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). 昼食: Сладкий Холод Мороженое Фисташковое с Кленовым Сиропом. 夕食: ЯРМАРКА Арахис в Жжёном Сахаре. 軽食/その他: ПЕЧКА Хлеб Бездрожжевой , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
|
1952 kcal
|
運動:
クロストレーナー - 18 分, 家事 - 54 分, 洗濯 - 9 分, Google Fit - 22 時間 39 分. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
2022年 03月 31日 投稿者: Annika_V
|
Анн, я вчера солёными семечками вечером лакомилась, поэтому даже удивительно - что не плюс 🤪
2022年 03月 31日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, а у меня меню не менялось, и вес не меняется 😁 Только я панда в зеркале, под глазами чёрные круги. А только третий день, как каникулы кончились🤦♀️
2022年 03月 31日 投稿者: Annika_V
|
Анн, я хотела бы написать, что в отсутствии работы есть хотя бы временный, но плюс -можно выспаться 🥱, но.... Даже если два ебаришки, Черныш😻 и Буржуй😻, на ночь ушли в любовь на улицу, то у меня есть Кузя-Мася-Муся, которые никогда не дадут мне поспать больше, чем потребуют их желудки 😹😹😹
2022年 03月 31日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Я так поняла, что мне для цветущей морды вот крайне не хватает этих двух часов сна утром 🥺 Жду лета ☺️
2022年 03月 31日 投稿者: Annika_V
|
Если ночью у меня не было тыгыдыма 😹😹😹😹😹, то мне сна хватает, но вот только мои коши живут по своему расписанию 🤷♀️, побегать ночью - это самый цимес 😜, ну а если во время своих пробежек моё пузо использовать в качестве трамплина - это вообще высший пилотаж!
2022年 03月 31日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Один из моих котов прыгал мне ночью с полки над кроватью прямо на голову 🤣 А коты у меня все как на подбор были, откормленные мамой до размера бегемота🤣
2022年 03月 31日 投稿者: Annika_V
|
Анн, прыжки на голову с полки над диваном - это до такой степени привычное явление, что я про это и не повторяю лишний раз 😹(зато сейчас вся моя стая дрыхнет, набив свои пушистые пузики)
2022年 03月 31日 投稿者: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ребята кто знает как добавить пост и фото через приложение?
2022年 04月 1日 投稿者: anyzubik
|
На главной странице нажимаете, где аватарка значок фотоаппарата и «сделать фото», далее либо нужно сфотографировать, либо же нужно нажать на левый значок и выбрать фото. А уже потом внизу можно добавить подпись🥰
2022年 04月 1日 投稿者: __MARINA____
|
Дyшенька❤, я вообще забыла, что сегодня 1 апреля, когда взвешивалась (не переживай за меня, обещаю завтра плюс🤪)))
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
|