2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1402 kcal
|
脂質: 48.23g | たんぱく質: 92.44g | 炭水化物: 154.42g.
朝食: Сильпо Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Белоцерковский Творог 0%. 昼食: Конти Джек, Своя Линия Морковь по-Корейски, Яготинский Молоко 2,6%, Sosedi Чіпси Яблучні, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль, Салтовский Хлеб Дарницкий, Экватор Сардина с Добавлением Масла. 夕食: Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, Молокія Йогурт 1,6%, Мрія Какао-Порошок, Белоцерковский Творог 0%, АТБ Банан, Своя Лінія Персики Консервированные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|