2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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783 kcal
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脂質: 63.28g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 20.72g.
昼食: Heinz Ketchup No Sugar Added, Butter (Salted) , Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Onions, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Egg, Cooked Turnip (from Fresh, Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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