2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1589 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 46.68g | 炭水化物: 245.40g.
朝食: Franz Raspberry Filled Oatmeal Cookies, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Water, Thomas' Light English Muffin, Land O'Lakes Light Butter, Lawry's Garlic Salt. 夕食: Water, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Plain Pancakes , Foster Farms Popcorn Chicken. 軽食/その他: Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels, Kroger Sweet & Salty White Chocolate Chip Pretzel Bar, Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Dole Peaches in Strawberry Gel, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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