2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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553 kcal
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脂質: 14.45g | たんぱく質: 24.93g | 炭水化物: 80.78g.
朝食: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Простоквашино Молоко 1,5%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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