2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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372 kcal
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脂質: 18.51g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 18.56g.
朝食: Bocatti Jamón Natural Cocido, Mate, Huevo Revuelto. 昼食: Cebolla Morada, Muslos de Pollo, Espinacas. 軽食/その他: Té Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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