2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1856 kcal
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脂質: 68.73g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 276.95g.
朝食: Banane. 昼食: Laugenstange, Roggenvollkornbrot, Gloria Heringssalat mit Roter Bete. 夕食: Stachelbeerkuchen, Wiebold Feine Trüffel. 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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