2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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2114 kcal
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脂質: 86.09g | たんぱく質: 74.20g | 炭水化物: 269.46g.
朝食: Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Блины с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Батон, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Обычные Блины, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. 軽食/その他: Мы Есть Левая Палочка Twix , Банан, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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体重に変化ありません
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