2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
431 kcal
|
脂質: 25.04g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 9.05g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Pernil Assado, Berinjela Cozida. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|