2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
2344 kcal
|
脂質: 123.56g | たんぱく質: 124.39g | 炭水化物: 184.01g.
朝食: Клевер Молоко 1,5%, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Лента Варенье Абрикосовое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Rama Спред, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Вкусвилл Булка Бриошь, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Клевер Молоко 1,5%, Виктория Салат Мимоза с Семгой. 夕食: Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Dolce Albero Макароны Anellini, Мираторг Антрекот из Говядины, Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Салат Тоскана, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: ВкусВилл Мороженое Малиновый Орешек, ВкусВилл Торт Ленинградский. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|