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On pourrait croire que je stagne mais en fait j'ai re perdu ce que j'avais pris ce weekend 😱😂
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1495 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 152.57g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Le Gaulois Blanc de Poulet, Pain Complet, Thé sans Sucre. 昼食: Tisane, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée), Navet Cuit, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Le Gaulois Cuisse de Lapin. 夕食: Tisane, Vin de Table Rouge, Lotus Speculoos (6,73g), Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Huile d'Olive, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Salade Verte, Champignons, Auchan Rouelle de Porc. 軽食/その他: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Beurre, Wasa Fibres, Tisane, Carrefour Amandes , Café. もっと...
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体重に変化ありません
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