2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1103 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 46.57g | 炭水化物: 132.53g.
朝食: Kaffee. 昼食: Harry Toastbrot , Münster Käse, BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen, Margarine, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kamps Käsebrötchen Überbacken. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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