2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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195 kcal
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脂質: 9.70g | たんぱく質: 9.18g | 炭水化物: 15.44g.
朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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