2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1412 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 40.95g | 炭水化物: 220.21g.
朝食: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Лента Сыр Российский, Белый Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб. 昼食: Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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