2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1019 kcal
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脂質: 71.75g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 23.64g.
朝食: Mandelmælk. 昼食: Fetaost, Graasten Creme Fraiche Dressing, Tun i Olie (på Dåse), Salat med Diverse Grøntsager. 夕食: Bearnaise Sauce, Kogt Porre, Champignonstykker og Stilke, Spidskål, Smør, Entrecote. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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