2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1217 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 136.30g.
朝食: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, KDV Тараллини Томат с Ароматными Травами, Рот Фронт Халва Глазированная. 昼食: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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