2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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354 kcal
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脂質: 15.40g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 41.16g.
朝食: Фабрика Качества Ветчина Особая, Сыр Российский, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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体重に変化ありません
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