|
-100
|
92.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1392 kcal
|
脂質: 38.17g | たんぱく質: 86.33g | 炭水化物: 179.82g.
朝食: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Запеканка из Цветной Капусты, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, Ясная Горка Ветчина Куриная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 夕食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. 軽食/その他: Першинский Снежок, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|