2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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542 kcal
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脂質: 22.52g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 56.20g.
朝食: Домик в деревне Кефир 3,2%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Агуша Пюре Яблочное, Белый Город Молоко 2,5%, Тёма Индейка. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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