2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
1707 kcal
|
脂質: 98.89g | たんぱく質: 61.97g | 炭水化物: 146.65g.
朝食: Шоколад, Грецкие Орехи, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Ананас Консервированный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соусом Песто, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 昼食: Ермолино Пельмени Добрые, Heinz Кетчуп Томатный, Фасолевый Суп. 軽食/その他: Чай, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Каравай Хлеб Дарницкий, Винегрет. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|