2011年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 25日:
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1307 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 72.08g | 炭水化物: 176.89g.
朝食: oatmeal squares quaker, banana, soya milk. 昼食: evaporated milk, coffee, almond. 夕食: evaporated milk, coffee, coke zero, chicken wing, choi sum, rice. 軽食/その他: banana. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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