2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
800 kcal
|
脂質: 26.00g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 99.40g.
朝食: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Соседи Йогурт Мал!!!, Комплик Творог4%. 昼食: Кукурузный Крахмал, Яйцо, Пятерочка Сахар, Комплик Творог4%, Яйцо. 夕食: Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!, Гречка Гречка!!!. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|