2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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720 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 27.57g | 炭水化物: 108.01g.
朝食: Coffee, Banana Pancakes. 昼食: Curd Rice. 夕食: Boiled Ripe Banana. 軽食/その他: Coffee. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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