2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
|
625 kcal
|
脂質: 28.44g | たんぱく質: 53.14g | 炭水化物: 49.43g.
朝食: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Петелинка Куриная Шея, Торро Гриль Куриная Лапша с Перепелиным Яйцом , Яйцо. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Горошница. もっと...
|
体重に変化ありません
|