2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1795 kcal
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脂質: 71.78g | たんぱく質: 126.01g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. 昼食: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. 夕食: Котлета Куриная, Помидоры, Гречка. 軽食/その他: Капуста Белокочанная, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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