2022年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1436 kcal
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脂質: 79.59g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 116.79g.
朝食: Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Шампиньоны, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Лук, Мираторг Фарш "Домашний", Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде. 夕食: Манты, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Крахмал Картофельный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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