2014年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 1日:
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334 kcal
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脂質: 5.20g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: Maçã. 昼食: Bauducco Torrada Light, Sopa de Arroz com Frango. 夕食: Bauducco Torrada Light, Sopa de Arroz com Frango. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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