2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
|
329 kcal
|
脂質: 16.74g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 21.77g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|