2014年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.7 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 56.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 1日:
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1194 kcal
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脂質: 86.02g | たんぱく質: 68.11g | 炭水化物: 35.63g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Olympia Valley Large Grade AA Eggs, Grove Square French Vanilla Cappuccino. 昼食: Oberto Bacon Jerky. 夕食: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mashed Cauliflower, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef. 軽食/その他: zucchini carrot cake. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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