2022年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1807 kcal
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脂質: 56.02g | たんぱく質: 80.99g | 炭水化物: 222.82g.
昼食: Butter, Zwiebeln, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Bio Fusilli Dinkel. 夕食: BioBio Apfelmus, Ja! Schupfnudeln, Primana Chili Con Carne. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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