2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 95.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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951 kcal
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脂質: 44.89g | たんぱく質: 30.84g | 炭水化物: 106.22g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Kotimaista Салат из Огурцов, Омлет с Молоком. 昼食: Вкуснофф Слойка Летняя с Черемухой, Курник, Суп-Лапша с Говядиной, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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