2022年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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368 kcal
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脂質: 14.56g | たんぱく質: 22.33g | 炭水化物: 35.37g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Heinz Кетчуп, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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