2014年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 1日:
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2138 kcal
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脂質: 83.19g | たんぱく質: 80.32g | 炭水化物: 273.47g.
朝食: Bananas, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Borden American Cheese Singles, Great Value Strawberry Jelly, Wheat Bread, Whole Eggs (Medium). 夕食: Kroger 1% Lowfat Milk, Totino's Triple Meat Crisp Crust Party Pizza. 軽食/その他: Kroger 1% Lowfat Milk, Great Value Double Filled Twist & Shout Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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