2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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793 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 37.94g | 炭水化物: 77.15g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Snaq Fabriq Pancake Caramel, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Жареное Яйцо, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Гречка Отварная. 軽食/その他: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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