2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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2005 kcal
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脂質: 73.53g | たんぱく質: 153.97g | 炭水化物: 132.43g.
朝食: Шашлык Куриный, Умалат Сыр Сулугуни, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красное Яблоко. 夕食: Просекко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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