2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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791 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 38.73g.
朝食: Фамильные Колбасы Сервелат Финский, ВкусВилл Творожная Запеканка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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