2011年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 56.1 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 24日:
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1518 kcal
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脂質: 110.68g | たんぱく質: 111.64g | 炭水化物: 24.61g.
朝食: Pictsweet Asparagus, chia seeds, water, olive oil, hard boiled egg. 昼食: baby spinach, water, olive oil, hard boiled egg, tuna in water. 夕食: raspberries, fish, baby spinach, olive oil. 軽食/その他: Clancy's Pork Rinds, baby spinach, almonds, olive oil. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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コメント
I am so happy for you Cindy, you are doing fantastic!!!
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Thank you sis. Hope that you had a wonderfully blessed Easter. Love and Hugs.
2011年 04月 25日 投稿者: Cindy Thompson
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