2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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375 kcal
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脂質: 23.04g | たんぱく質: 27.26g | 炭水化物: 13.98g.
朝食: Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, Кофе, Сыр, Жареное Яйцо, Творог 9%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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