2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1035 kcal
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脂質: 39.52g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 15.47g.
朝食: Рационика Батончик, Жирные Сливки, Минтай Жареный. 昼食: Минтай Жареный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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