2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1246 kcal
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脂質: 26.51g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 218.56g.
朝食: Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Hummus, Carrefour Tostadas Light, Don Pancho Galletas Marineras con Semillas, Chia, Yogur Natural (Leche Descremada). 昼食: Kiwi, Uva. 夕食: Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Pan Integral. 軽食/その他: Chia, Limón. もっと...
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体重に変化ありません
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