2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
|
649 kcal
|
脂質: 42.82g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 19.49g.
朝食: Quatá Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Cafezinho. 昼食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Alface. 夕食: Pão de Frigideira Low Carb. 軽食/その他: Pachá Amendoim Torrado. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|