2022年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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224 kcal
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脂質: 9.66g | たんぱく質: 10.04g | 炭水化物: 26.48g.
昼食: Porotos Verdes, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tomate Relleno, Gourmet Aliño Cesar Salad Light. もっと...
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週に7 kg減量中
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