2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1060 kcal
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脂質: 42.50g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 125.17g.
朝食: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. 夕食: Котлеты из Индейки, Вареное Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に38.5 kg減量中
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