2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1166 kcal
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脂質: 40.53g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 149.85g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Flormel Bolinho de Baunilha com Recheio de Goiabada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batata Doce. 夕食: Bolinho Caipira, Abacaxi, Batata Doce, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 軽食/その他: Melitta Café sem Açúcar , Empada de Palmito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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