2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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2391 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 148.48g | 炭水化物: 319.78g.
朝食: Batata Doce Cozida, Ovo (Inteiro), Maratá Flocão de Milho, Frutilac Bebida Lactea Sabor Salada de Frutas. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo (Inteiro), Carioca Feijão Cozido, Namorado Arroz Branco Cru. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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John "Blessman" Coffeeの体重の記録
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