2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
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1017 kcal
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脂質: 43.72g | たんぱく質: 55.02g | 炭水化物: 111.05g.
朝食: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог 5%. 昼食: Прайм Стар Каша Рисовая с Тыквой. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Волков Котлета из Судака, Картофельное Пюре. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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